熬夜、上火，或者脸部肌肤清洁不当，都会引发痘痘，如何拯救痘痘肌成为许多MM护肤的头号难题。皮肤护理专家李医生献上4个对策，让你成功化身夏季胜“痘” 士，轻松告别痘痘肌烦恼。

抗痘第一步 面部清洁是基础

健康的肌肤讲究水油平衡，洁面不彻底会导致油脂污垢堵塞毛孔引发痘痘，而过度的清洁则会令肌肤本身的油脂被过度清除，肌肤会分泌更多油脂来保持润泽度，造成适得其反的效果。因此，应选择温和、天然、清洁力强的弱酸性洗面奶，恰到好处的洁净不仅可以令肌肤堵塞的毛孔得到疏通，减少毛囊发炎的几率，而且还能使之后的护理产品更好地吸收。

抗痘洁面产品推荐：

（图：李医生祛痘洁面凝胶）

李医生祛痘洁面凝胶：浓缩银杏、丹参根等精华，使用时不仅能迅速带走毛孔内部的油脂污垢，而且在洁面控油的同时锁住水分，有效调节油脂分泌，将肌肤的水油度保持在一个恰当的平衡点，令洁净后的肌肤润泽清爽。

抗痘第二步 补水工作要做足

人体肌肤本身只能分泌出油脂，不能产生肌肤所需要的水分，因此要借助外力为肌肤补充水分。选择一款适合自己的补水产品很重要，这样才能保持肌肤表层的水油平衡，以防油脂过盛而引起痘痘的出现。

抗痘补水产品推荐：

（图：李医生祛痘控油爽肤水）

李医生祛痘控油爽肤水：集合竹叶、白睡莲、忍冬等多种天然植物精萃，独创草本控油因子，能有效平衡水油，在改善泛油光、粗糙暗哑肤质的同时，帮助肌肤恢复深层保湿机能，为肌肤注入充足水分，使肌肤柔嫩水润，清透净白。

抗痘第三步 局部消炎很关键

治愈普通的痘痘不一定非要选用专业的药物，尤其注意要尽量避免使用含有激素的药膏类祛痘品，建议可以选择采用植物成分制成的祛痘产品来代替，温和不刺激。

抗痘消炎产品推荐：

（图：李医生祛痘精华液）

李医生祛痘精华液：结合现代皮肤医学，精研18种天然草本科技护肤配方，帮助深入舒缓痘痘肌肤，修复痘痘发炎毛囊，有助于预防痘痘产生，令肌肤恢复健康状态。

抗痘第四步 毛孔护理不能忘

肌肤水油失衡，除了容易长痘之外，黑头、毛孔粗大等问题也十分令人头疼。为了避免这些烦恼找上门，平时需做好特殊护理工作，如去角质，根据肌肤状况每周进行1~2次，同时也可以选择净化毛孔的面膜来调理肌肤，帮助油性肌肤更好地解决根源问题。

抗痘护理产品推荐：

（李医生祛痘精华面膜）

李医生祛痘精华面膜：甄选7大珍稀植物精萃，结合草本特性祛痘配方，舒缓红肿痘痘肌，净化并细致毛孔，促进肌肤新陈代谢，加速痘印的淡化消退，令肌肤由内而外水油平衡，从此远离痘痘的滋扰。

责编：李青