○编者按
举办全民终身学习大讲堂、参加老年社会组织、参观现代农业科技展览……近年来，太原市通过搭建“文化养老”平台，让老年人可以参加艺术团体、免费听健康讲座，还能在老年大学接受教育。“文化养老”平台共分为“关心发展、建言献计”“传统节日、弘扬文化”“培养爱好、满足兴趣”“施展才艺、展示风采”“人文关怀、健康长寿”“文化播种、扎根社区”“财政支持、经济保障”“居家养老、智能服务”“维护权益、法律援助”“弘扬孝道、尊老敬老”10个，前5个平台突出“文化养老”内容，后5个平台强调“文化养老”服务。
通过这些平台，老年人该如何度过晚年生活？近日，记者探访多个场所，走近多位老人，透过他们的生活方式，探访“文化养老”的现状。
沈兆骅：9年老年大学学习到课率最高
“明天下午上英语课，我得先预习一下。”沈兆骅说。在一间15平方米左右的屋子里，写字台、书柜里、电脑桌、折叠桌上，到处可以看到摆放整齐的书籍。
今年82岁的沈兆骅，是太原市老年大学的学生，从2005年开始学习文学和英语。“He is travelling abroad（他在国外旅行）。”沈兆骅用标准的发音读着英语句子，“我现在大约能背出1000多个英文单词，读英文报纸还远远不够。”沈兆骅说，上高中时，因为没有从简单的音标、语法开始学习，上课就像听天书，参加工作后，在电大从基础开始接触到英语，他觉得原来自己也可以学懂英语，所以退休后，他就报了英语班。
除了英语，沈兆骅也酷爱文学，学习时间长了，有时会萌生出写作的激情。太原市老年大学工作人员介绍：“今年高考结束，沈兆骅选了个别省份的作文考题来做，连拼音都不会的他，竟然用横竖码输入法在电脑上写出3篇作文，还拿来让老师帮忙修改。”
9年的老年大学学习，因为态度端正、到课率最高，2007年开始担任文学班长一职，一当就是7年。
在学习方面，沈兆骅为同学们做出榜样，课余时间，他还主动承担协调学员参加活动。“今年暑假，学校组织学员参观现代农业科技展览，沈兆骅主动帮大家协调时间、车次、找票。”太原市老年大学工作人员介绍，这些都是沈兆骅主动承担起的，即使不是英语班的班长，大家一遇到问题都习惯性地找老沈，一个月下来，很少打电话的老沈，收到了近60元的手机欠费通知，不过能有这么多同学找他帮忙求助，沈兆骅觉得这个费欠得值。
除了爱学习，沈兆骅也热衷公益。“1993年，在资助柳林王家沟乡小学的孩子时，得知学校的教学环境比较差，当时正好太师二附小有一堆准备丢弃的桌椅，我就叫来同事把修好的40个桌椅送到学校。”沈兆骅说，也就是从那时候起，他开始资助贫困学生，到现在20余年一共资助了17个学生了。
最早资助的学生现在已经上班了，其中，最令沈兆骅感到欣慰的是这些孩子还记着他的生日，而且每年都来陪他过生日。“有一个家庭兄妹7人，当时我资助了其中的两个孩子，但其余的孩子们遇到问题时我也会给予帮助，所以和这些孩子们相处得非常好。”沈兆骅说，现在这个家庭的5个孩子都走出大山，有两个孩子学做食品，过生日的蛋糕就是他们做的。
沈兆骅告诉记者，现在还在资助着一个研究生，8000元的费用他资助了3000元，剩下的会通过各种渠道来筹集。然而，对于自己的生活，沈兆骅却非常俭朴，每个月2000多元的退休金他都会掰着指头花，他说，平时买菜他很少去早市，因为超市的1元菜比早市要便宜。
张福清：绿色骑行宣传低碳生活
“骑自行车可以锻炼身体，还能保护环境，所以我非常热爱骑自行车。”退休后加入太原市老年骑协的张福清，曾多次参加大型环保宣传活动，因此被评为“太原市三好老干部”“太原市首届环保好市民”。“红色的马甲、绿色的旗帜，这是我们老年骑协宣传环保的标志。”张福清说，从2006年开始，老年骑协组织志愿者宣传环保，他们身穿“保护地球，绿色出行”的红马甲，在祖国东西南北各个景点，发放环保宣传单，向游客传播环保意识。
太原市老年自行车健身协会经常组织大家参加公益活动，植树节、“无车日”“世界环境日”等活动都有他们的身影。此外，张福清还参加八达岭“好汉杯”骑游活动、带队到韩国参加自行车骑游体验活动。
2007年，张福清从太原市市政管理局退休，可退休后比在职时还忙。除担任太原市老年自行车健身协会副会长兼秘书长职务外，他还是《孝义风采》杂志在并联络站站长、太原龙吟诗社名誉社长兼老战士宣讲团副团长、太原市学雷锋便民服务队老年志愿者、《并州老龄》《孝义风采》杂志通讯员等。“我老家是孝义的，退休后，我主动承担起为400名同乡发放《孝义风采》杂志的工作。”张福清说，杂志出版后，他会骑着自行车，第一时间把杂志送到同乡手中，告诉大家家乡的迅速发展。
作为太原市学雷锋便民服务队的一名志愿者，张福清在春节、学雷锋纪念日及重阳节，都会到太原比家美托老院慰问和看望孤寡老人。除参加公益活动外，张福清还会积极参加宣讲革命传统的活动。
除了参加公益，宣传环保外，张福清还喜欢写文章，他告诉记者，他要继续努力、勤练笔杆子，多多宣传正能量。几年来，张福清采访和撰写了许多身边的好人好事，在报刊上发表了150余篇、18万字的作品。“《辙印》这本书对我的影响很大，一位90多岁的离休老人从小参加革命，一辈子诚恳做人，写下了这本自传，非常值得我们学习。”张福清告诉记者，阅读完这本书后，他写下了《路遥知马力，心明路自宽》的读后感。
2013年“七一”前，新闻媒体向社会征集关于老党员的“中国梦”稿件。得知消息后，张福清将平常掌握的素材认真整理，一股脑儿写了6位老党员的故事，其中山西医科大学第二附属医院外科主任、老党员《救死扶伤不离岗》的稿子被选中发表。
杨贵山：50多年坚持学雷锋讲雷锋
见到杨贵山时，他特意穿了正装，两排金灿灿的奖章挂在胸前，虽然已经75岁了，但曾是军人的他腰板倍儿直，走路昂首挺胸，声音洪亮，底气十足。
“我与雷锋是同龄人，而且还是同一年入伍。”杨贵山说，上世纪60年代，雷锋成为时代楷模，人人都争当“活雷锋”。在杨贵山的奖章里，有一枚是见义勇为二等功奖章。他告诉记者，上世纪70年代，放假在家的他正在吃饭，突然听到离部队不远的五龙口南巷花炮厂爆炸，他想也没想就放下碗筷冲进救援现场。虽然距爆炸时间已经过去10多分钟了，现场仍旧不断响起鞭炮声，大约两小时后，被困30多人全部救出。他因此立功获得表彰。
了解杨贵山的人都知道，学过医的他每天都会将速效救心丸和硝酸甘油片带在身上，怕药品丢失，他还专门套在塑料袋里，放一个铃铛。“可别小看这不到10元的药，50多年救过6个人。”杨贵山说，有次在迎泽公园西门的便道上，一名50多岁的男子昏倒在地，脸色苍白，呼吸困难，正好路过的杨贵山看到后断定是心肌梗塞，迅速从包里拿出硝酸甘油片给他服下，为男子争取到宝贵的抢救时间。
在部队，杨贵山能说、能讲、能唱，被推选出来给大家讲雷锋。为了能讲好雷锋，他不停收集关于雷锋的事迹，整理剪贴本，其中，一本1963年出版的《雷锋日记》，是杨贵山每次讲座必带的教材。“120多页的《雷锋日记》，年轻时我可以倒背如流。”杨贵山说。
“针对不同的群体，我会选择不同的雷锋事迹。”杨贵山说。在给学生们讲时，他会侧重艰苦朴素、勤俭节约的精神；而面对成人时，他则会讲一些甘当革命“螺丝钉”、爱岗敬业、无私奉献的故事。
杨贵山告诉记者，这些年，他主要在山西、河北、天津等省、市讲雷锋故事，粗略计算，50多年的时间中约有500余场讲座，听众在50万左右，先后被56所中、小学聘为课外辅导员。
“听完雷锋故事后，总会有人受到启迪，开始主动帮助别人，即便这样的传播力量很微弱，我也愿意一直坚持下去……”杨贵山说。
一个人的能量是有限的，为了让身边更多的人参加到学雷锋的队伍中，去年年底，杨贵山成立了由76人组成的校尉营社区杨贵山学雷锋志愿者服务队，其中有社区工作人员、理发店员、中医理疗员、学生等。
“学雷锋志愿服务队不是随便谁想加入就能加入的，参加人必须有奉献精神，而且能够一直保持下去。”杨贵山说，志愿者服务队的成员中，马金明在学校或繁华街道引导大家安全过马路；龚秀则负责为行动不便的老年人、环卫工人义务理发；中医理疗院为困难居民免费健康理疗……
记者 李晶
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