人民网太原1月15日电 (记者 周亚军)冬季是呼吸道传染病高发季节,近期由于气候寒冷干燥、没有雨雪,导致流感等呼吸道传染病高发。太原市卫生局提醒广大市民注意预防呼吸道传染病。
根据太原市流感哨点监测结果,近两周来太原市进入季节性流感高发期,以甲型H1N1流感为主,其次为乙型流感、甲型H3流感。
太原市特别提醒:如出现发热、咳嗽等呼吸道传染病症状,应及时到医院就诊,做到早发现、早隔离、早治疗,并对症用药,避免滥用抗生素;当发生传染病时,应主动进行居家隔离,尽量不要去公共场所,防止传染他人;
搞好家庭环境卫生,保持室内和周围环境清洁。家庭及公共场所应当经常开窗通风,保持室内空气流通。不去或少去通风不良的公共场所活动,特别是儿童、老年人避免到拥挤的公共场所,外出时要戴口罩,防止交叉感染;
根据天气变化适时增减衣服,避免着凉;
养成良好的健康行为,勤晒衣被,不随地吐痰,咳嗽、打喷嚏时要用纸巾掩住口鼻,勤洗手,多喝水,不吸烟,不酗酒;
经常锻炼身体,保持均衡饮食,注意劳逸结合,注意生活规律,保证充足睡眠,提高自身抗病能力,增强免疫力;
在日常生活中应尽量避免直接接触活禽类、鸟类或其粪便,若曾接触,须尽快用肥皂洗手;不要购买活禽自行宰杀,不购买无检疫证明的鲜、活、冻禽畜及其产品;生禽、畜肉和鸡蛋等一定要烧熟煮透,加工处理生禽畜肉和蛋类后要彻底洗手;应注意饮食卫生,食品加工过程中要做到生熟分开。