为持续倡导健康文明的生活方式，加强机关文明创建工作，进一步提高机关干部职工的健康水平。5月26日，运城市人民政府办公室、市科协联合开展“普及健康科学知识 提升公民科学素质”健康科普进机关活动。市政府办部分干部职工，市科协、市中医院、市护理学会、市营养保健行业协会的科普志愿者共计40余人参加活动。

　　活动现场，市中医院妇科专家陆惠和治未病科即保健专家张萌为大家进行中医把脉问诊，并围绕机关干部常见的“颈腰椎亚健康”这一主题，结合生活中的实际案例，从表现、危害及正确调理等方面进行了深入浅出地讲解，指导机关职工在日常生活工作中提高健康意识和自我保健能力。

　　市中心医院急诊科主管护师、心肺复苏导师支青兰和急诊科护师、市心肺复苏志愿队队员王甜甜现场为大家教授了海姆立克急救法、心肺复苏等常用的应急救护技能，通过理论知识讲解和仿真人体模型实操的形式，讲解的什么是海姆立克急救法、不同对象海姆立克急救采取什么样的手法及心肺复苏的重要性，演示了如何判断患者是否有意识、呼吸及心跳骤停情况、紧急施行胸外心脏按压和人工呼吸等操作方法及要领，通过理论与实践相结合，由浅入深，让大家快速掌握急救技能。

　　市营养保健行业协会专家张国强从太极拳基础知识、太极拳的种类与区别、太极拳健身机理等方面进行讲解，并与大家分享了自己练太极拳的感悟和心得，以及对太极文化的理解和认识。随后，张国强结合自身练太极拳的实际，还邀请大家走上讲台进行互动交流，让大家学以致用。

　　此次活动，进一步提升机关干部职工健康意识，增强自我保健能力，也促使机关干部职工自觉养成良好的生活习惯，增强运动锻炼，从而以强健的体魄、健康的生理、充足的精力投入到工作和生活中去。

来源：山西经济网

作者：李婧茹

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