2022年01月28日

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儿童泡温泉需要注意些啥?

来源:大同晚报 作者: 发布时间:2018/3/23 15:33:13

春季,很多家长都会带孩子去泡温泉。儿童泡温泉时应该注意哪些事项呢?听听阳高九龙温泉专业人士怎么说。

泡温泉最好在两餐之间,不能饿着肚子,也不能吃得太饱。因为泡温泉很消耗能量,肚子饿容易出现虚脱,而太饱则没有足够的血液帮助消化,也会感觉不舒服。九龙温泉专业人士说,儿童可以选择卧式、坐式和足浴。卧式即仰卧水中,头颈部和前胸部露出水面,这样可减少对胸部的压力,减轻心肺负荷。坐式是坐在水中,仅腰部以下浸入热水中,这样胸部压力也会较小,不过要注意上半身的保暖。足浴则只需把双脚浸入温水中,温暖双脚,身体没有任何压力和负荷,也比较适合小朋友,当然也要注意身体的保暖。家长可以根据小朋友的喜好或者需要来选择姿势,最重要的是以舒适为宜。

另外,要随时观察孩子的身体状况,孩子一旦出现不舒服现象,或者出汗较多,应该赶紧从温泉里出来。泡温泉的尺度应该是身体微微出汗,如果出汗较多甚至大汗淋漓,就说明泡“过头”了。

九龙温泉专业人士说,春季泡温泉时,全身的毛孔会张开,寒邪很容易侵入,所以最好要注意保暖,出来时要给孩子裹好浴巾,防止受凉。

来源:大同晚报  /孙露

责编:孙明月